Venir en séance ce n'est pas juste ... venir en séance

Vous engagez un chemin pour votre bien-être

Et dans ce projet il y a une co-responsabilité.

C'est mon rôle avant tout d'assurer ce suivi et de savoir où nous en sommes.

Mais c'est aussi votre rôle car l'une des intentions de la thérapie IFS, qui est une thérapie active, est de vous remettre au centre de vos fonctionnements.

Car trouver de l'apaisement et de l'harmonie passe aussi par (re)prendre un rôle actif dans son cheminement.

Je vous partage ici quelques conseils et outils